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在此與大家分享我的散文創作、牙科門診醫療心得、合乎營養且健康的飲食觀念,同時記錄著我的生活點滴。
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2025-01-04
牙醫師的廚房(part60 Forever young,但願青春不老!美貌永駐的飲食解方(銀髮族的養生料理第四十四篇))
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2024-11-23
牙醫師的廚房(part59你(妳)快樂嗎?!抗憂鬱的幸福飲食配方(銀髮族的養生料理第四十三篇)
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2024-09-21
牙醫師的廚房(part58低蛋白飲食的魔法世界一限鈉鉀磷的美食變身(銀髮族的養生料理第四十二篇))
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2024-07-06
牙醫師的廚房(part57為家人準備的夏季米其林料理一咀嚼吞嚥困難的患者與家人的「幸福食光」(銀髮族的養生料理第四十一篇))
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2024-02-24
牙醫師的廚房(part55一細嚼慢嚥之樂活人生一吞嚥困難的彩色饗宴序曲(銀髮族的養生料理第三十九篇))
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2024-02-24
牙醫師的廚房(part54一春風不睏,養肝正好一少酸增甘多綠蔬的春日飲食(銀髮族的養生料理第三十八篇))
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2024-01-20
牙醫師的廚房(part53軟硬濃淡總相宜一咀嚼困難之飲食寶典(銀髮族的養生料理第三十七篇))
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2023-12-23
我尋訪楓紅而來
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2023-10-28
牙醫師的廚房(part51補氣養肺好個秋一少辛增酸,甘淡柔潤的秋季飲食(銀髮族的養生料理第三十五篇))
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2023-10-28
醫師的廚房(part50還你順暢人生,蔬果雜糧不可少一便祕的飲食要點(銀髮族的養生料理第三十四篇))
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2022-06-14
謝謝你們把我教的這麼好 一致2022新北到宅快篩隊
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2022-06-11
牙醫師的廚房part39(只盼望你平安健康的長大 一兒童防疫養生膳食)
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2022-04-25
致28青春年華姐妹們 一304全體同學Forever Young
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2022-01-20
牙醫師的廚房(part36三低一高好健康,規律飲食滿活力 一 膽結石的飲食配方!(銀髮族的養生料理第二十三篇))
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2021-04-27
牙醫師的廚房(part30身手靈活跑跳碰一骨質疏鬆的飲食筆記(銀髮族的養生料理第十七篇))
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2021-03-19
牙醫師的廚房(part29纖瘦輕盈趙飛燕一維持體重的飲食分享(銀髮族的養生料理第十六篇))
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2021-02-06
牙醫師的廚房(part28追風168一減脂塑身健康瘦(銀髮族的養生料理第十四篇))
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2020-11-06
牙醫師的廚房(part26佛系塑身,哈佛健康飲食餐盤的華麗變身(銀髮族的養生料理(第十三篇))
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2020-05-23
牙醫師的廚房(part22遠離油膩、高鹽的危機陷阱,令人精神振奮的點心鹹派一銀髮族的養生料理 (第九篇))
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2020-03-06
牙醫師的廚房 (part20:多彩飲食抗病毒,增強免疫力的食療妙招 - 銀髮族的養生料理 (第七篇))
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2019-11-11
耄耋之年雲飛舞
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2019-10-25
牙醫師的廚房(part 18:台式地中海料理,甩開色香味的虛偽糖衣 - 銀髮族的養生料理樂章 (第五篇) )
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2019-05-14
牙醫師的廚房(part15:清淡濃稠兩相宜,擺脫三高的飲食人生 - 銀髮族的養生料理樂章(第二篇))
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2017-09-29
凝視黃昏離去的背影
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